Рубрика: Движущая сила

Сигналы тревоги

Сигналы тревоги

Автор: Наталья МИРОНОВА, психолог
Помните ли вы своё состояние в период экзаменов? Постоянное беспокойство, плохой сон, напряжение и усталость не столько от учёбы, сколько от этого напряжения... У многих наверняка что-то происходило с пищеварением. На экзамене и даже до него дрожали и были влажными ладони, замерзали ноги. Помню, у кого-то из моих знакомых во время экзаменов начинал дёргаться глаз – появлялся тик. Мне самой в музыкальной школе на экзамен надо было идти в числе первых, иначе играла гораздо хуже, чем могла бы, – я вовсе не переносила ожидания. Всё это признаки повышенной тревожности.

Что-то я устал...

Автор: Наталья МИРОНОВА, психолог
Как часто мы это говорим себе и другим, как часто слышим от окружающих, видим вокруг уставшие, измождённые лица. Бывают периоды, когда кажется, что от усталости не спастись, не помогают ни сон, ни отдых, и утомление наступает уже после выполнения небольшой работы. Это состояние называют хронической усталостью, иногда – переутомлением. Но при чём же здесь наши дети с их невеликими ещё, по нашим меркам, задачами и проблемами?
Контрольные работы

Контрольные работы

Автор: Галина ГОРИНА, психолог
«Oх, завтра контрольная! Я ничего не знаю!» – в глазах слёзы, подбородок дрожит, ещё немного – и ребёнок упадёт в обморок... Знакомая картина. Так обычно реагируют те, у кого слишком развито чувство ответственности. Материал проштудирован от корки до корки, кажется, голова вот-вот лопнет от избытка информации. Иногда такой ученик приходит в класс и не может выполнить ни одного задания или делает его гораздо хуже, чем в обычной обстановке.
Велик и могуч...

Велик и могуч...

Автор: Татьяна УСЕНКОВА
Родители школьников в тревоге: «Дети хуже пишут и говорят, делают много ошибок, словарный запас сокращается, язык стал менее образным, появляются новые слова-паразиты, сокращённые сленговые слова, взятые из социальных сетей и компьютерных игр».

Дар речи

Автор: Ольга ЦЫПЛЁНКОВА, психолог
Кто не сталкивался хотя бы раз в жизни с тем, что надо выступать, проводить планёрку на работе, отчитываться директору, а ноги не идут, руки дрожат и голос куда-то пропал? Если этого в вашей жизни не было – вам повезло и, значит, навык вынесения своих мыслей, суждений, предъявления себя во внешний мир был когда-то успешно и незаметно вами получен.

Компьютер и профилактика зрительного напряжения

Автор: Галина ГОРИНА, психолог
Мир меняется с огромной скоростью. Разнообразные технические устройства – ноутбуки, компьютеры, айфоны и прочие гаджеты – занимают не только взрослое пространство, но и мир ребёнка, и не только школьника. Кто не видел в гипермаркете малыша, удобно устроившегося в продуктовой тележке, вместе с мандаринами, консервами и... с электронным устройством в руках. Малыш увлечён планшетом, родители – покупками. Следующий этап освоения техники – компьютер. Дома, в школе, в транспорте, кафе... Далее везде.

ЕГЭ без нервов

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Так ли сложен Единый госэкзамен, как говорят? Похоже, дело не столько в этом, сколько в сознании необратимости любой ошибки: сдаёшь под объективами камер, проверяют те, кто тебя не знает. Поэтому и волнуются все: учителя, родители, дети… А избыточное волнение на экзамене – плохой помощник. Как от него избавиться и обрести спокойствие?

Искусство настройки

Автор: Ольга ЦЫПЛЁНКОВА, психолог
Внимательно присмотритесь к своему ребёнку и понаблюдайте, что с ним происходит в стрессовой ситуации. Сохраняются ли память и восприятие на слух? Понимает ли он прочитанное и воспринимает ли визуальную информацию? Становится ли он неуклюжим, теряет ли речь? Определите его ведущие органы восприятия информации, полушарие. И обязательно учитывайте всё это при донесении до него информации, при нахождении способов лучшего запоминания, при выстраивании взаимоотношений с педагогами.

Рисунки на полях

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Это просто наваждение какое-то, возмущаются родители: ни одной аккуратной письменной работы! Даже в тетрадке с контрольными все поля изрисованы какими-то каракулями: чёртиками, цветочками и прочей неуместной чепухой...

Ты не догоняешь...

Автор: Ольга ЦЫПЛЁНКОВА, психолог
Скорость жизни подчиняет нас своему темпу, и мы, взрослые, научились идти с ней в ногу, несмотря на то, что иногда хочется замедлиться, а ещё лучше – хоть на минутку остановиться. Но как к современным скоростям адаптируются наши дети? Все ли они выдерживают этот изнурительный бег? Конечно, нет. И к тем, кто не выдерживает, часто приклеивается ярлык: «копуша», «сонная тетеря» и, наконец, самое обидное – «тормоз».

Птица-говорун отличается...

Автор: Ольга ЦЫПЛЁНКОВА, психолог
В процессе эволюции речь развивалась в той же мозговой зоне, которая отвечает за точно скоординированное движение рук. И родители это прекрасно знают. И потому перед тем, как ребёнок пойдёт в школу, стараются развить его мелкую моторику, чтобы облегчить письмо. Письмо – это выраженная на листе бумаги внутренняя речь.

Мнимый дефицит внимания

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Они неуправляемы. На уроке постоянно крутятся, всё время что-то роняют, вскакивают с места. Учителя жалуются, что эти дети на них вообще не реагируют. Родители и по-хорошему уговаривают, и телефоны отобирают – ничего не помогает. В прошлом году тоже в начале года так было, потом вроде поспокойнее – а в этом просто кошмар какой-то...
Полушарие и нога – правые, глаз, ухо, рука – левые

Полушарие и нога – правые, глаз, ухо, рука – левые

Автор: Ольга ЦЫПЛЁНКОВА, психолог
«Какой же он экспрессивный, какая выразительная у него речь! Пусть будет ведущим на праздничном вечере и танцует осенний вальс... Только странно: при разучивании музыку приглушаю и оттачиваю шаг за шагом чёткое движение на 3/4, а он путается и никак не может повторить...», «Ну что же ты весь в синяках? Этот спорт для тебя – просто наказание какое-то...»
Полушарие и нога – левые, глаз, ухо, рука – правые

Полушарие и нога – левые, глаз, ухо, рука – правые

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
«Такая девочка замечательная, умница, отличница, жаль только, с танцами у нас никак не складывается», «Такой хороший мальчик, никаких проблем с учёбой, и память отличная, а вот со спортом просто беда какая-то...» Это всё о них – и не в том дело, что отличнику взрослые позволяют быть слегка неуклюжим, и дразнят их далеко не всегда. Хочется быть лёгкими и ловкими!
Полушарие и рука – правые, глаз, ухо, нога – левые

Полушарие и рука – правые, глаз, ухо, нога – левые

Автор: Ольга ЦЫПЛЁНКОВА, психолог
«А он такой как этого злодея стукнет! А у принцессы платье такое розовое, глаза добрые и отец-волшебник. Он колдовал-колдовал, ну и, значит... Что дальше? Сейчас, как же это сказать-то? Ну, в общем, отправились они все за сокровищем, а умный дракон и говорит...» Растерянный слушатель-папа уже теряет нить повествования. Его волнует другое: как разобраться в этом половодье чувств?
Полушарие и рука – левые,глаз, ухо, нога – правые

Полушарие и рука – левые,глаз, ухо, нога – правые

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
— Послушай, почему у тебя все тетради на последних страницах изрисованы?— Ну, мам, ты же знаешь, не могу я просто так слушать! Всё время хочется что-то руками делать.Пытливый творческий разум не ограничивается задними страницами тетрадок: в контрольных сочинениях все поля покрыты мелкими рисунками. Учителя давно смирились...
Полушарие и ухо – правые, глаз, рука, нога – левые

Полушарие и ухо – правые, глаз, рука, нога – левые

Автор: Ольга ЦЫПЛЁНКОВА, психолог
«И сколько же можно тебе объяснять!» – возмущаются мамы, папы и учителя. «Послушай!» – беспомощно взывают, точно зная, что с ушами у ребёнка всё в порядке, но почему, почему все вопли – как об стенку горох? «Повтори, что я сейчас сказал!» – и полное недоумение в ответ. Даже странно, как при таком характере человек вообще умудряется что-то воспринимать... Воздержитесь от обид и обвинений в злостном упрямстве. Дело не в нём. Вас правда не слышат. Почему же?
Полушарие и ухо – левые, глаз, рука, нога – правые

Полушарие и ухо – левые, глаз, рука, нога – правые

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Женя помогал другу готовиться к контрольной, и сложные правила по русскому от зубов отскакивали. Он их пел на мотив «В лесу родилась ёлочка», говорил, что так веселее. Нет, вообще-то он парень серьёзный, но не любит, когда скучно рассказывают, а музыку любит. А на контрольной вдруг сам завис... С ним такое часто на контрольных бывает, или когда к доске вызовут. Хорошо, друг выручил: нарисовал ёлочку, показал и ещё тихонько напел – тут Женька сразу все правила вспомнил.
Полушарие, глаз – правые, рука, ухо, нога – левые

Полушарие, глаз – правые, рука, ухо, нога – левые

Автор: Ольга ЦЫПЛЁНКОВА, психолог
Родители таких детей устали от обвинений в том, что дети у них педагогически запущенные: учитель распинается, объясняет, а они ворон в окне считают или вообще зажмуриваются. Где уж писать без ошибок или задачки решать правильно! То есть решать-то они решают, но как – объяснить не могут, да к тому же и спокойно слушать не способны: ёрзают, вертят руками. А вот если бы учитель знал, что так эти непоседы пытаются помочь себе всё услышать и понять...
Полушарие, глаз левые, ухо-рука-нога правые

Полушарие, глаз левые, ухо-рука-нога правые

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
«Он меня в упор не видит! – жалуется учительница. – Я уж и так, и сяк, и добром, и замечаниями – отвернётся и даже зажмурится!» Родители пытаются проводить воспитательную работу, садятся вместе со школьником за уроки – и тоже хватаются за голову: смотрит в книгу – видит... В общем, ничего путного не видит. Упрёки в невнимании почему-то не действуют. А как всё же помочь такому человеку учиться?
Полушарие правое, глаз-ухо-рука-нога левые

Полушарие правое, глаз-ухо-рука-нога левые

Автор: Ольга ЦЫПЛЕНКОВА, психолог
Часто про таких говорят: «Торопыжка». Они открыты и непосредственны в выражении чувств и в переживаниях. Легко радуются, столь же легко огорчаются и плачут или гневаются, когда не могут с чем-то справиться. При обучении, если нравится учитель, понравится и предмет. Если у такого ребёнка не получается отдельная задача, то он прибежит к вам с сообщением, что ничего никогда не получится и ВСЁ плохо.
Полушарие левое, глаз-ухо-рука-нога правые

Полушарие левое, глаз-ухо-рука-нога правые

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Как воспринимают знания, учатся и справляются со стрессом те, кого называют «абсолютными правшами». Считается, что такие дети – идеальные ученики. Однако не всё так просто...
Правая, левая где сторона

Правая, левая где сторона

Автор: Ольга ЦЫПЛЕНКОВА, психолог
Если вы полагаете, что ваш ребёнок (или вы сами) – просто левша или правша, возможно, это не совсем так. Удивительно, как по-разному воспринимается, обрабатывается и воспроизводится информация органами, расположенными на правой и левой стороне тела... Как же это выяснить? Путём эксперимента! Сейчас мы предлагаем с помощью лёгких игровых проб определить ведущие руку, глаз, ухо и ногу.
Почему тебе легко, а мне трудно?

Почему тебе легко, а мне трудно?

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Каждый год вереницы счастливых первоклассников рассаживаются за парты в классе. Их глаза светятся любопытством и верой в то, что они будут самыми замечательными учениками. А на улице их дожидаются родители и, по большому счёту, каждый из них очень хочет, чтобы всё получилось, чтобы учиться понравилось, чтобы всё было хорошо. Проходят первые месяцы, и чьи-то надежды начинают сбываться, но у многих детей всё идёт не так гладко, как хотелось...