Рубрика: Справимся сами?

Моя вторая школа

Моя вторая школа

Автор: Марина БЕБИК, психолог
1-й класс, трудовые будни школьника. Домашних заданий, вроде бы, не задают, но по факту они уже есть. Каждый вечер после работы мама и папа новоиспечённого ученика несут ещё одну трудовую вахту. А ко второму классу вечера превращаются в пытку для всей семьи. По 4 часа делаем каждый день уроки, что же дальше будет? «Идти домой не хочется, как вспомню, что уроки ещё с ребёнком делать», – вздыхает мама.
Компьютер – глава семьи

Компьютер – глава семьи

Автор: Ольга ТРОИЦКАЯ, семейный психотерапевт
Почему мы поощряем бесконтрольное пользование компьютером? Странный вопрос. Родители, учителя, эксперты в СМИ вроде бы единодушны в обратном: «Детей надо контролировать. Время у компьютера – ответственность взрослых!» В реальности же мы всё чаще видим родителя, беспомощно разводящего руками: «Они теперь другие, с рождения компьютерные, ничего не могу сделать, не слышит и не слушается, врёт. Как объяснить и доказать, что прав – не знаю!»
Недреманное око

Недреманное око

Автор: Елена ВРОНО, психиатр
Говоря о бессоннице, мы, как правило, считаем её проблемой взрослых и даже стариков. Помним же мы, как бабушка за завтраком жалуется: «Не сомкнула глаз всю ночь...» И дед ей вторит: «Проснулся ещё затемно, и сна ни в одном глазу». Дети подобных жалоб не предъявляют почти никогда. Дети – нет, но родители...
Оценки или жизнь?

Оценки или жизнь?

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Звучит немного чересчур, но для многих детей это утверждение – суровая реальность. С 7 до 10–11 лет ведущей деятельностью ребёнка является учёба. Все они хотят учиться хорошо. Да-да, абсолютно все! На этом месте многие родители скептически усмехнутся и вспомнят своё чадо, которое не затащишь делать уроки и не поднимешь утром в школу. В своей работе я чаще всего сталкиваюсь именно с такими детьми, и у всех наблюдается примерно та же картина.
Я себе совсем не нравлюсь

Я себе совсем не нравлюсь

Автор: Елена ВРОНО, психиатр
И взрослым, и не очень взрослым людям одинаково знакомо отчаяние, вызываемое несовершенством собственной внешности: всё не так, как хочется! Нос велик или слишком мал, глаза невыразительные и тусклые, уши торчат, веснушки или всегдашняя бледность... Многое, данное от природы, не годится, и если бы лицо и фигура были бы другими – и жизнь стала бы счастливой, и всё-всё удавалось бы без труда. Эти мысли посещают даже тех, чья красота практически безупречна: и им хочется быть лучше.
Общение подростка: проблемы и решения

Общение подростка: проблемы и решения

Автор: Лариса РУДНЕВА, психолог
Ваш ребёнок вырос. Что с ним происходит? Откуда берутся проблемы общения в подростковом возрасте? Что делать? Чем может помочь подростку налаженное общение со сверстниками? А если этого общения нет, какие могут быть последствия? И это только часть трудных вопросов, которые возникают перед родителями подростка.
Со мной никто не дружит...

Со мной никто не дружит...

Автор: Лариса РУДНЕВА, психолог
Жил да был ребёночек в своей семье, и там всё было более или менее понятно: что плохо, что хорошо. А если непонятно, то рядом родители, бабушки или дедушки, сёстры или братья, у них можно спросить и многому научиться... И вот наступает момент, когда любимое чадо отправляют в самостоятельное плавание. (Детский сад – тоже испытание, но более лёгкое: ребёнок там остается ребёнком). А школа – другое дело. Это, если хотите, испытание для всей семьи: как подготовили ребёночка к самостоятельной жизни, к умению действовать по правилам и в коллективе.
Страшно, аж жуть...

Страшно, аж жуть...

Автор: Галина ГОРИНА, психолог
Прилавки магазинов игрушек завалены монстрами. Кинотеатры крутят фильмы ужасов, от которых кровь стынет в жилах, а титаны мультимедийной продукции выпускают игры по сценариям ночных кошмаров – и всё это находит спрос. Потребителями становятся наши дети. И нам, взрослым, становится страшно. Мы задаёмся вопросом: зачем им это нужно? И что нам с этим делать?
Почему он опять заболел

Почему он опять заболел

Автор: Светлана СМИРНОВА, семейный психолог
В школу ходить не надо – значит, неприятностей не будет. Родители на глазах добреют, так как тревожных известий из внешней среды нет, да и ребёнок болеет – жалко. Ребёнок оказывается в ловушке: с одной стороны, проблема в школе (с учителем, с одноклассниками, с предметом). С другой стороны, родитель, который хочет только одного – чтобы у ребёнка быстренько всё стало хорошо. Напряжение растёт. И тогда находится выход, «устраивающий» всех: болезнь.
«Сломанные» дети

«Сломанные» дети

Автор: Лариса РУДНЕВА, психолог
С кем-то ЧП происходят значительно чаще, чем со среднестатистическим ребёнком. Попробуем разобраться, всегда ли тому виной неприятная случайность, зависящая от внешних обстоятельств. Какую роль играют детско-родительские отношения и семья в целом? И что могут сделать родители, чтобы свести к минимуму такие драматические, а иногда и трагические ситуации?
Продлёнка – инструкция по применению

Продлёнка – инструкция по применению

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Школа у большинства родителей ассоциируется прежде всего с учёбой. Да, мы знаем, что ещё там есть кружки и группа продлённого дня, но эта информация часто воспринимается как не требующая особого нашего внимания. Однако рано или поздно с продлёнкой в том или ином виде сталкиваются все родители младшеклассников. По отношению к ней мамы и папы делятся на три группы...
Слышать и быть услышанным

Слышать и быть услышанным

Автор: Анна ВАРГА, психолог
Трудно слышать и быть услышанным правильно. Обоюдное понимание – большая редкость. Если удаётся испытать его, то ощущаешь радость, даже счастье. Обычно люди редко правильно понимают то, что слышат. Легко мы уясняем простые сообщения, команды, инструкции. И тот, кто даёт команды, формулирует их определённым, не им придуманным образом. «Руки вверх» – всем понятно...
Запрет на движение

Запрет на движение

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Хорошо бы, чтобы ребёнок активно двигался, говорят все. Но если спросить: «Так когда же, как и где двигается ваш ребёнок?» – мы услышим: «Ходит на спорт (танцы)», «У них три физкультуры в неделю в школе!». То есть: 1) на учёбу времени не хватает, какое тут движение – баловство всё это, 2) когда приходишь домой усталый, детские вопли и суета очень на нервы действуют. Поэтому чем тише – тем лучше...
Аутизм: Дети дождя

Аутизм: Дети дождя

Автор: Елена ВРОНО, к. м. н., психиатр, психотерапевт
Они цитируют стихи и сказки страницами наизусть, запоминают многозначные числа, без запинки повторяют сложные слова. Почему-то избегают общения даже с родными. Их записывают в вундеркинды, и родители порой уверены, что всё нормально...
Зеркало тролля

Зеркало тролля

Автор: Ольга ТРОИЦКАЯ, семейный психотерапевт
Помните, с чего начинается сказка про Снежную Королеву? С разбитого зеркала тролля. Его осколки могли превратить сердце в кусок льда и заморозить душу... Словосочетание «бездушные дети» мы, взрослые, произносим легко и не всегда задумываемся, что на самом деле скрывается за привычными словами.
Чего родители ждут от своих детей?

Чего родители ждут от своих детей?

Автор: Ольга ЦЫПЛЕНКОВА, психолог
Пусть заголовок заставит задуматься: а чего вы ждете от этой статьи? Задумались? Конечно, ожидание связано с нашим представлением о желаемом. Это наши надежды, мечты, желания. А теперь представьте, что эти надежды и мечты не оправдались. Результат получился совсем другой. Возможно, диаметрально противоположный. Или похожий на то, что предполагалось, но имеющий незапланированные дополнительные вводные. Или такой, о котором мы не могли помыслить: «Сделать хотел утюг – слон получился вдруг»...
Слоненок, рохля, свин...

Слоненок, рохля, свин...

Автор: Марина БЕБИК, психолог
Если вы мама или папа, у вас, конечно, есть опыт оценивания своего ребенка. Ругаете вы его или хвалите – всё равно вы его оцениваете. То есть выносите свое мнение и суждение как авторитетное. Как не навредить ребенку, поставленными оценками?
Не понимаю, и все тут!

Не понимаю, и все тут!

Автор: Галина ГОРИНА, психолог
Отправляя ребенка в первый класс, все родители мечтают, что он будет хорошо учиться, а может, станет гордостью школы, ведь он уже в 5 лет читал, так умно рассуждает... Начало учебы соответствует мечтам, но в какой-то момент – второй, третий, восьмой класс – вдруг начинаются слезы, истерики: «Не понимаю, не буду, не хочу учиться!» Что это за явление и в чем его причина? Давайте разберемся.
Жизнь – копейка

Жизнь – копейка

Автор: Елена ВРОНО, психиатр
Насколько опасна подростковая депрессия? Жизненно важные органы при этой болезни не страдают, от нее не умирают... Но депрессия – одна из частых причин подростковых покушений на самоубийство. В мировой статистике причин смертности подростков она на третьем месте – сразу за тяжелыми травмами и неизлечимыми врожденными болезнями.
Когда нас не понимают

Когда нас не понимают

Автор: Ирина БИРЮКОВА
О полном понимании мечтают все – и взрослые, и дети. Конечно, прекрасно, когда оно есть. Но ведь это процесс взаимный, он требует полного включения в собеседника, готовности видеть глубоко и не воспринимать то, что видишь, буквально. А еще очень важно, насколько человек сам себя понимает и умеет это передать в общении.
Крик о помощи

Крик о помощи

Автор: Елена ВРОНО, психиатр
Да, именно так, криком о помощи, назвал подростковый суицид создатель крупнейшего кризисного центра для оказания помощи тем, кто предпринял попытку самоубийства, психолог и психотерапевт из Лос-Анджелеса Норман Фарбероу. Услышим ли мы этот крик?
Пространство для желаний

Пространство для желаний

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Может быть, это тенденция последнего времени, может быть, следствие изменений ценностей и приоритетов в нашей стране, но всё чаще ко мне на прием приходят семьи с одинаковым запросом: «Наш ребенок ничего не хочет. Вялый, ничем не интересуется, учится средне или плохо, даже на увеселительные мероприятия реагирует довольно апатично».
Истерика: спектакль без аплодисментов

Истерика: спектакль без аплодисментов

Автор: Анна ВАРГА
Что чувствует ребенок, когда бьется в истерике? Каких целей он добивается? Какие черты характера свойственны детям, часто прибегающим к истерикам? И наконец самое главное – как справиться с детской истерикой. Об этом рассказывает Анна Варга, психолог, семейный психотерапевт.
Что такое хорошие родители?

Что такое хорошие родители?

Автор: Ольга ТРОИЦКАЯ, семейный психотерапевт
Стоит это произнести или даже подумать – и немедленно слышен гул голосов из нашего прошлого. «Да какие они родители!», или «У него хорошие родители – деньги сдают вовремя, на собрания ходят, за дисциплиной следят», «Чтобы быть хорошей матерью, не мешало бы носить юбку подлинней, о мужчинах не думать, на карьере не зацикливаться»…
Родители в ловушке у игрушек

Родители в ловушке у игрушек

Автор: Марина БЕБИК
Как выбирать игрушки, какие игрушки необходимы для ребенка и полезны для его психического и эмоционального развития? Этот вопрос не случайно стал таким важным в наше время: игрушек предлагается столько, что родители, желающие ничего не упустить в помощи развитию своего чада, могут растеряться, как выбрать действительно нужную.
Позор и ужас

Позор и ужас

Автор: Анна Варга, психолог
Детская мастурбация взрослых пугает и смущает. Кажется, что с ребенком что-то не в порядке, если он этим занимается. Когда в носу ковыряет или чавкает – тоже плохо, конечно, но мастурбация, да еще прилюдная – это совсем никуда не годится. Про ковыряние в носу пишут стихи («Нет приятнее занятья, чем в носу поковырять», Г. Остер), про мастурбацию – никогда. Это лицемерие? И да, и нет.
Целебное вранье

Целебное вранье

Автор: Елена Вроно, психолог, психотерапевт
Почему дети нам врут? Очень часто – спасаясь от нас же самих. Но бывает, что ребенок спасается обманом не от конкретных людей и обстоятельств, а от жизни вообще… Ведь слово «врать» означает не только обманывать, но и выдумывать, фантазировать, а исходно – колдовать. «Врач» – это тот, кто в старину заговаривал болезнь.
Семья на приеме

Семья на приеме

Автор: Анна ВАРГА, психолог, психотерапевт
Как это знакомо: среднестатистический Вася (или Маша) не справляется со своей школьной жизнью. Или учится плоховато, хотя ума хватает, или подружиться ни с кем в классе не может. Или, того хуже, отказывается вообще в школу ходить. Дома за уроки не посадишь, а если и посадишь, то он (она) делает их бесконечно долго: отвлекается на все подряд. И хочет только одного: пялиться в экран.
Молодые, да ранние

Молодые, да ранние

Автор: Светлана СМИРНОВА, психолог
Во времена наших бабушек даже таких слов не было: «сексуальные отношения». Наши родители еще искренне верили, что ЭТИМ можно заниматься только после штампа в паспорте. Мы, «дети перестройки», думали, что все знаем о сексе из газет и журналов. Даже устраивали на уроке этики и психологии семейной жизни теоретические дебаты о пользе и вреде презервативов. Правда, в реальной жизни дело до них доходило все-таки, в большинстве случаев, только после окончания школы…
Депрессия? Не похоже…

Депрессия? Не похоже…

Автор: Елена ВРОНО, к.м.н., психиатр
Часто приходится слышать, что у детей настоящей депрессии не бывает и быть не может: «Ребенок – он же еще несознательный, сам не понимает, что с ним происходит, все его чувства и переживания исключительно телесной природы. Здоров, сыт, обогрет – вот он и весел, и беспечен. Дитя!»