Вопрос: Здравствуйте! Моему сыну 10 лет. Мой муж, его отец, очень хочет приучиь ребенка к занятиям спортом. Занимается с ним, заставляет много бегать, прыгать, отжиматься. Муж, человек нетерпеливый, и когда у сына что то не получается, он срывается и кричит на него. Последнее время сын стал отлынивать от занятий, объясняя это тем, что папе все равно не понравится.Скажите пожалуйста, какой должна быть физическая нагрузка на 10-ти летнего мальчика, существуют ли какие-то нормативы, или это строго индивидуально? Как мне помочь мужу приучить сына к физкультуре и главное не отбить у ребенка желание заниматься спортом!

Ответ: Нормативы по занятиям спортом может определить только врач, исходя из состояния здоровья ребенка. Но не думаю, что такие домашние занятия, как Вы описываете, могут быть чрезмерными (перегрузки могут возникать в тех случаях, когда в особо серьезной спортивной секции ребенка готовят к спорту высоких достижений). Так что, по моему мнению, дело не в нагрузках, а в том, чтобы ребенок чувствовал себя успешным. Когда у него что-то получается, надо его хвалить, а если не получается – то не ругать, а помочь и, возможно, облегчить предлагаемое задание. Иначе привить любовь к спорту невозможно. С уважением, А.Венгер